Comment avoir bonne mine en hiver 2013

Marre de ce teint terne, gris et fatigué ? Non, l’hiver n’aura pas votre peau ! On vous explique comment retrouver une mine éclatante et la pêche par la même occasion.

Commencez par bien soigner votre peau !

Les cellules mortes et les particules de pollution sont les premières responsables d’un teint défraîchi.
Le bronzage des beaux jours peut les camoufler mais dès que l’hiver est là, c’est la cata: elles ont le champ libre !

Trois règles simples pour les éliminer

1- Lavez-vous le visage matin et soir avec un gel moussant purifiant
Si vous avez une peau mixte à grasse, appliquez ensuite une lotion purifiante

2- Faites un gommage une à deux fois par semaine

3- Investissez dans une crème riche en antioxydants.
Les stimulants qu’elles contiennent vont donner un coup de fouet à votre épiderme !

Reboostez votre teint de l’intérieur

Le froid de l’hiver affaiblit le corps, il lui faut donc encore plus d’énergie que le reste de l’année !

Doublez donc vos portions de fruits et légumes pour le revitaliser. En cas de grosse fatigue, faites une cure de vitamines pendant un mois ou deux.

Une petite astuce beauté : buvez un jus de carotte tous les matins ! Effet bonne mine garanti au bout de quelques semaines à peine.

Pensez également à boire 1,5 litre d’eau par jour pour aider votre peau à rester souple et hydratée.

On oublie trop souvent, de bien boire l’hiver parce qu’on a moins soif qu’en été… Or, la peau se dessèche encore plus vite en raison de la chute des températures !

Misez sur le maquillage nude

C’est LE maquillage qui donne bonne mine par excellence parce qu’il est naturel.

Par pitié, oubliez les tartines de terracotta qui font masque! Non seulement c’est moche mais c’est totalement OUT…

Comment procéder ?

1- Appliquez un fond de teint unifiant, à la couleur légèrement plus claire que votre carnation.
Pour les petites imperfections tenaces (rougeurs, boutons, cicatrices), utilisez un stick correcteur teinté.

2- Mettez de la poudre compacte sur les parties bombées de votre visage pour un effet hâlé

3- Terminez par une touche de blush sur les pommettes et un gloss aux teintes rosées.
Sans oublier une fine couche de mascara et un fard légèrement nacré sur les paupières.
Et voilà, le tour est joué: vous êtes belle à croquer en pleine morosité ambiante !

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Une peau saine, même en hiver

Notre peau est très sensible, donc il faut en prendre soin. En réalité, le véritable danger, ce sont les conditions climatiques.

La peau, à chouchouter sans modération

La peau est fragile en toutes saisons. Facilement irritable, elle devient rouge ou rugueuse si l’on ne prend pas la peine d’en prendre soin. Il n’y a pas que le climat qui peut l’agresser, nous y contribuons aussi sans nous en rendre compte. Avant toute chose, il est important de connaître notre type de peau et cela en consultant un spécialiste. C’est seulement après que nous déterminons le savon ou le gel douche qui lui convient. Que ce soit par notre alimentation trop grasse ou peu équilibrée, notre hygiène de vie, fumeur ou soumis au stress, il est important de prendre le temps de s’en occuper. Des gestes simples au quotidien et certaines précautions font en sorte que la peau reste jeune et belle.

La peau, astuces contre le froid

En hiver, le froid sec est le plus grand ennemi de la peau. Effectivement, il entraine une déshydratation non négligeable. Le premier réflexe en hiver est de lui apporter une protection en y appliquant une crème ou une lotion, toujours en tenant compte du type de peau. Face aux conditions climatiques hivernales, il est conseillé d’appliquer un masque hydratant, nourrissant et régénérant pour lui redonner sa vitalité. Le plus grand danger en hiver, c’est qu’après les rougeurs, le froid, le vent, l’air sec sont tout autant de facteurs prêts à attaquer notre peau, et même entrainer des gerçures. Voilà pourquoi il est impératif de prendre toutes les précautions possibles pour la protéger.

La peau, les gestes pratiques au quotidien

La première règle pour avoir une peau saine, c’est d’avoir une bonne hygiène de vie dont des heures de sommeil respectées, une bonne alimentation. Un nettoyage quotidien, matin et soir, pour enlever toutes les saletés accumulées durant la journée ou la nuit est nécessaire, car la pollution extérieure attaque considérable l’épiderme. Pour compléter le nettoyage ou le démaquillage, l’application d’une lotion tonique pour la purifier, tonifier et surtout l’hydrater est primordiale. Un masque ou un gommage par semaine favorise une bonne circulation cutanée et lui redonne toute sa vitalité. Pour les femmes qui se maquillent, une bonne préparation de la peau, avec nettoyage, application de lotion tonifiante et de crème, est impérative avant tout maquillage.

Source: feminimix.com

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